Las 4 fases de tu ciclo menstrual
En muchas ocasiones, de forma errónea, se asocia el ciclo menstrual con la menstruación. En realidad, la menstruación es solo una parte de este ciclo menstrual, que es un proceso...
Tu blog de referencia en salud menstrual
- All
- calendario
- ciclo
- comunicación
- copa menstrual
- Covid-19
- estado emocional
- madres
- menarquía
- padres
- periodo
- premios
- primera mensutracion
- regla
- relga
- Retrasos
- salud
- salud menstrual
- salud mental
- solidaridad
¿Qué hacer en la primera menstruación de tu hija?
La primera menstruación marca el final de una etapa y el principio de otra para tu hija. Puede ser que se sienta extrañada, perdida o con miedo debido a estos...
Personas menstruantes. Compromiso Naturcup.
Antes de explicar en qué consiste este compromiso que Naturcup ha decidido abanderar y que tan necesario es, hagamos un interesante ejercicio lingüístico. ¿Qué es la menstruación? Parece sencillo, ¿verdad?...
Premio PYME Cámara Comercio Cáceres.
En Naturcup recibimos el pasado jueves el premio Empresa Sostenible en los Pyme del Año 2022 de la provincia de Cáceres, galardón que conceden el Banco Santander y la Cámara...
Menstruación y deporte: ¿cómo influye en nuestro rendimiento?
Hasta no hace mucho tiempo, el mundo del deporte no tenía mucho en cuenta los ciclos de la menstruación. La preparación física femenina se contemplaba con los mismos modelos que...
¿La vacuna para el COVID-19 provoca cambios en la menstruación?
Uno de los grandes interrogantes sobre la vacuna para el COVID-19 ha sido el de los posibles cambios en la menstruación que podría causar.
CONSEJOS PARA ALIVIAR EL DOLOR MENSTURAL SEGÚN SU INTENSIDAD
Llega la regla y, con ella, esas molestias que nos hacen sentir pesadas e incómodas. Pero no tiene por qué ser así. Hoy te contamos cómo aliviar el dolor menstrual...
CONOCE LAS FASES DE TU CICLO Y ALÍATE CON ÉL
Cada vez hay más mujeres que viven su menstruación en positivo. Sí, es posible si conoces tu ciclo menstrual y sus fases. Te enseñamos cómo en esta guía
COPAS MENSTRUALES Y FESTIVALES DE MÚSICA
Llega el verano y con él las actividades al aire libre. Conciertos, cine en los parques, verbenas y como no, festivales de música. Queremos disfrutar de todas ellas a tope,...
CÓMO SE VIVE LA MENSTRUACIÓN EN ZONAS DE CONFLICTO
La menstruación nos afecta a todas las mujeres en edad fértil por igual, vivamos donde vivamos. En un país desarrollado y en paz como el nuestro, los principales retos que...
SALUD MENSTRUAL Y SALUD MENTAL
Cuando hablamos de salud menstrual muchas veces nos centramos en los síntomas físicos que padecemos durante las diferentes fases del ciclo.
¿Conoces Naturcup?
Naturcup es la marca de copas menstruales que prima por tu salud y por la del medio ambiente. Esto no es un decir, nosotras nos lo tomamos en serio, porque...